Das Waldbaden gibt es schon seit über 40 Jahren, und es gilt als Wohltat für den Körper und für den Geist. Was kann man beim Waldbaden erreichen und tun? Hier finden Sie einige Antworten. Was möchten Sie persönlich gern mit Waldbaden erreichen??

Übrigens: Hier im Bundesstaat Washington empfiehlt eine große Krankenversicherungsfirma auch das Waldbaden.

Wir gehen auf dem Achtsamkeitspfad und werden den Wald mit allen Sinnen erleben. Was sind die fünf Sinne? Auf der Webseite finden Sie alle Details, Informationen und Downloads (Übungen in Schriftform, Audio-Dateien) für den Weg durch den Wald.

5.4 Das Waldbaden

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